Emma Memzie

Nu skriver jag här igen. Känner att jag överanvänt bloggen idag för att skriva av mig. Imorgon är det bara tisdag och bara tanken på att jag ska upp tidigt och ha en massa lektioner får mig att vilja spy. Typ. Nej nu blir det lite tv tittande.

Ja,somsagt är det jobbigt för mig på kvällar,jag vet egentligen inte varför. Men har ju hört att det är så för många. Nej,ska sätta mig och lyssna på musik för att stänga ute alla jobbiga tankar och minnen. Musik är fan det bästa som finns.

Framåt kvällen känner jag mig alltid lite extra nedstämd och ångesten blir också jobbigare. Jag är så jävla ledsen egentligen,jag har så mycket att vara ledsen över. Det fattas en hel del i mitt liv,jag har varit med om mycket jobbigt som drar ned mig. Egentligen borde tårarna bara forsa nedför mina kinder,kan man ju kanske säga. Men jag kan inte gråta,hur mycket jag än behöver det. Det går bara inte. Förr kunde jag göra det,men inte längre. Som att någon kapat mina tårkanaler typ. Jag VILL gråta,för jag minns att det kunde kännas lite lättare efter man gjort det. Och ja,detta blev ju ett intressant inlägg...

Idag har jag varit duktig,inte bara varit i skolan och klarat av alla lektioner utan även träffat min kontakt på vuxenpsykiatriska öppenvården och idag tog jag ett stort steg tillsammans med henne,stort steg för MIG alltså. Jag utsatte mig för sådant som påminner om allt det jobbiga jag varit med om,i början var det fruktansvärt men efter en stund fick jag inte riktigt lika starka ångestattacker! Jag säger inte att jag på något sätt har kommit över det,men jag är nog en bit på vägen iaf. Från och med nu lär det bara bli bättre och lättare för mig,knappast sämre. Nu har jag äntligen vågat ta det där förbannade steget som alla tjatat om,haha. Vet också att jag inte ska associera en del saker med de jobbiga minnena,saker som EGENTLIGEN inte har så mycket med de jobbiga minnena att göra,men som påminner mig om det. Det känns sååå skönt att jag äntligen tagit tag i det här,nu ska det fan bara bli bättre! Jag är trött på ångest och alla jävliga minnen.

Nyss hemkommen från att ha spenderat hela dagen hos mina föräldrar,det var väl trevligt fastän det är ganska spänt mellan oss. Men jag lägger inte all skuld på mig själv för det,det är inte bara JAG som gjort fel och det är ju som man säger; aldrig EN persons fel att flera bråkar.

Är något piggare idag! Har duschat och gjort mig iordning,ska ut på en långpromenad med min mamma. Har inte träffat henne på jättelänge,det suger ju. Jag uppdaterar senare.

Nu har jag uppdaterat sådär dåligt igen,men har varit helt död idag! Var hos en kompis och drack lite vin,öl och cider...lite för mycket kanske. Kom hem runt 5 imorses! Sedan sov jag i typ 3 timmar då Felicia ringde och ville att jag skulle möta upp henne. Tog på mig solglasögon,mjukisbyxor och en smutsig tröja,såg så jävla trashig ut,haha. Vi satt och rökte och gick och köpte pizza,så jävla underbart som bakismat! Efter det har jag sovit i soffan,och här ligger jag fortfarande. Det regnar ute också och det blir man ju inte direkt piggare utav. Ska bara ligga och kolla på tv ikväll,ganska skönt det med.

Sitter med en kopp varm mjölk med honung,ikväll är ingen bra kväll. Har tagit min sömnmedicin och lugnande men det har inte hjälpt mig. Känner mig varken trött eller lugn,ångesten gnager i bröstet på mig. Jag har lust att slita upp hela bröstet för det gör så ont! Ångest och alla minnen som flimrar förbi mina ögon. Vill glömma allt,rensa ur hjärnan från all skit som drar ned mig. Vill bara sova så att jag slipper tänka och känna.